Onze workshops en sessies

Ontdek je levendigheid en hoe een fijn mens je bent, met de verschillende sessies die we bij Awarenest bieden! 

Sessies in augustus

Buitenspelen voor volwassenen

De buiten speelavonden voor volwassenen zijn er weer!
Kom je mee buiten spelen? We gaan klimmen en klouteren over water en nemen nostalgisch speelmateriaal mee zoals springtouwen, ballen, pallets, hoelahoeps, klittenband vangspel, diabolo’s, etc. En natuurlijk is er ook heerlijke koek en limonade!

 

Donderdag 18 augustus
19.30 uur-21.30 uur
Met Loes ten Berge & Gitte Briffa
Prijs: Kosteloos

Smijtsessie

We gaan weer gooien, smijten, pleuren, en kapotslaan! Wees van harte welkom om in een oude schuur in Bunnik even helemaal los te gaan! Naast dit leer je ook een bijzondere oefening om je vuur te kanaliseren en die je dus ook thuis kunt toepassen als je even stoom wil afblazen!

Waarom woedekracht? In deze sessies kijken we breder naar wat woede is. We zien en eren het vuur in deze emotie. In woede zit veel levensenergie. Met deze sessies leer je luisteren naar de wijsheid van woede en wat deze emotie ons te vertellen heeft. Woede komt op als onze grenzen niet gerespecteerd worden. Woede zorgt voor een duidelijkere grens tussen het ik en de ander. Je woede meer voelen zorgt dat je meer inzicht krijgt in wat je wil en wat je niet wil. Het geeft je de kracht en de informatie om te gaan staan voor wat jij belangrijk vindt. Als je je vuur goed weet te kanaliseren dan wordt je charismatisch en hartelijk. 

Zaterdag 27 augustus
14.00 tot 17.00 uur

Met Gitte Briffa
Lees hier meer over je woedekracht

Prijs: 30 euro Early bird – 35 euro

Een avond vol magische momenten!

Een sterrenhemel, heerlijk hapjes & drankjes en verhalen over magische momenten op reis bij het vuur.
Dat is wat je op deze bijzondere avond zult ervaren.

Wil jij graag luisteren naar reisverhalen vol synchroniciteit? Wil je graag vertellen over jouw magische momenten op reis? Wil je een warme en gezellige avond? Wees van harte welkom!

 

Dinsdag 30 augustus
19.30 uur-21.30 uur
Met Ellis Haring & Gitte Briffa
Prijs: 12,50 euro Early Bird
          15 euro Regular Bird

Sessies in september

Buitenspelen voor volwassenen

De buiten speelavonden voor volwassenen zijn er weer!
Kom je mee buiten spelen? We gaan klimmen en klouteren over water en nemen nostalgisch speelmateriaal mee zoals springtouwen, ballen, pallets, hoelahoeps, klittenband vangspel, diabolo’s, etc. En natuurlijk is er ook heerlijke koek en limonade!

 

Donderdag 8 september
19.30 uur-21.30 uur
Met Loes ten Berge & Gitte Briffa
Prijs: Kosteloos

Woedekracht

Kom in contact met je eigenheid, assertiviteit en charisma met deze woedekracht sessies. Leer de energie van deze emotie omarmen en zet het in als kracht in je dagelijkse leven, je relaties en je werk. Woede geeft levensenergie. In deze sessie leer je hoe je deze weer laat stromen en cultiveert zodat het voor jou en je omgeving gaat werken en je je eigen weg kunt volgen in je leven en toch in verbinding kunt blijven met de ander.

Dinsdag 13 September
19.30 tot 21.30 uur
Prijs: 250 euro
Met Gitte Briffa

Yoga & Creatieve expressie

Stap voor een moment even uit je dagelijkse sleur en ga op ontdekkingsreis naar datgene wat in je leeft. We bevinden ons al snel in een druk leven waarin we van alles moeten van onszelf. In deze workshop laten we het “alledaagse moeten” los door ontspanning op te zoeken middels meditatie en yoga zodat er ruimte ontstaat voor creativiteit. Daarna gaan we werken vanuit een thema/opdracht, waarbij het accent niet zozeer ligt op het creëren van een serieus kunstwerk, maar waar je vooral heerlijk mag genieten van het creatieve proces.

Thema van deze sessie: Abstract Art

Zondag 17 september
13.30 uur tot 17 uur
Met Sophie Schaay
Prijs: 50 euro

Sessies in oktober

Buitenspelen voor volwassenen

De buiten speelavonden voor volwassenen zijn er weer!
Kom je mee buiten spelen? We gaan klimmen en klouteren over water en nemen nostalgisch speelmateriaal mee zoals springtouwen, ballen, pallets, hoelahoeps, klittenband vangspel, diabolo’s, etc. En natuurlijk is er ook heerlijke koek en limonade!

 

Zaterdag 1 oktober
14.00 uur-17.00 uur
Met Loes ten Berge & Gitte Briffa
Prijs: Kosteloos

Yoga & Creatieve expressie

Stap voor een moment even uit je dagelijkse sleur en ga op ontdekkingsreis naar datgene wat in je leeft. We bevinden ons al snel in een druk leven waarin we van alles moeten van onszelf. In deze workshop laten we het “alledaagse moeten” los door ontspanning op te zoeken middels meditatie en yoga zodat er ruimte ontstaat voor creativiteit. Daarna gaan we werken vanuit een thema/opdracht, waarbij het accent niet zozeer ligt op het creëren van een serieus kunstwerk, maar waar je vooral heerlijk mag genieten van het creatieve proces.

Thema van deze sessie: Papier & Collage

Zondag 15 oktober
13.30 uur tot 17 uur
Met Sophie Schaay
Prijs: 50 euro

Sessies in november

Yoga & Creatieve expressie

Stap voor een moment even uit je dagelijkse sleur en ga op ontdekkingsreis naar datgene wat in je leeft. We bevinden ons al snel in een druk leven waarin we van alles moeten van onszelf. In deze workshop laten we het “alledaagse moeten” los door ontspanning op te zoeken middels meditatie en yoga zodat er ruimte ontstaat voor creativiteit. Daarna gaan we werken vanuit een thema/opdracht, waarbij het accent niet zozeer ligt op het creëren van een serieus kunstwerk, maar waar je vooral heerlijk mag genieten van het creatieve proces.

 

Thema van deze sessie: Abstract Art

Zondag 19 november
13.30 uur tot 17 uur
Met Sophie Schaay
Prijs: 50 euro

Sessies in december

Yoga & Creatieve expressie

Stap voor een moment even uit je dagelijkse sleur en ga op ontdekkingsreis naar datgene wat in je leeft. We bevinden ons al snel in een druk leven waarin we van alles moeten van onszelf. In deze workshop laten we het “alledaagse moeten” los door ontspanning op te zoeken middels meditatie en yoga zodat er ruimte ontstaat voor creativiteit. Daarna gaan we werken vanuit een thema/opdracht, waarbij het accent niet zozeer ligt op het creëren van een serieus kunstwerk, maar waar je vooral heerlijk mag genieten van het creatieve proces.

Thema van deze sessie: Feestelijke versieringen

Zondag 10 december
13.30 uur tot 17 uur
Met Sophie Schaay
Prijs: 50 euro

Yoga & Creatieve expressie

Stap voor een moment even uit je dagelijkse sleur en ga op ontdekkingsreis naar datgene wat in je leeft. We bevinden ons al snel in een druk leven waarin we van alles moeten van onszelf. In deze workshop laten we het “alledaagse moeten” los door ontspanning op te zoeken middels meditatie en yoga zodat er ruimte ontstaat voor creativiteit. Daarna gaan we werken vanuit een thema/opdracht, waarbij het accent niet zozeer ligt op het creëren van een serieus kunstwerk, maar waar je vooral heerlijk mag genieten van het creatieve proces.

Thema van deze sessie: Vision board 2023

Zondag 17 december
13.30 uur tot 17 uur
Met Sophie Schaay
Prijs: 50 euro

Laat je hele waaier zien!

Met de grootste zorg en toewijding begeleiden we je in zelfkennis en expressie.

Je liefde verklaren, moeilijke gesprekken aangaan, spannende keuzes maken, passievol werken, lekker in je vel voelen, voor jezelf zorgen, grenzen stellen, en met rust en stilte in jezelf kunnen zijn. Dat zijn enkele thema’s waar je bij ons team voor terecht kunt. In groepssessies of in een-op-eengesprekken.